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Aqua-Fitness Trainer

 
  Ausbildung  
     
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Leitung:
Britta Karnahl

Britta Karnahl
Sportlehrerin, Aqua-Fitness Instructor, Aqua-Fitness-Trainerin, Gesundheitstrainerin

Beruflicher Werdegang:

- Deutsch-, Mathematik- und Sportlehrerin
- Ausbildung zum ARENA Aqua-Fitness Trainer
- Gesundheitstrainerin
- Fortbildung in der Medizinischen Trainingstherapie im Wasser, Entwicklung der Konzeption: AquaMedical,
- Geschäftsführung des Unternehmens Aqua-Vita
- Geschäftsführerin der AquaMedical-Akademie

Bezirksstelle:  Termine: Kursnr.:

Neubrandenburg

24.03. - 25.03.2012


3-044-032

 
 
Schwerin 17.11. - 18.11.2012

1-044-112

Unterrichtszeiten:     

Sa.: 09:00 - 18:00 Uhr
So.: 09:00 - 17:00 Uhr

20 UE/ 20 FP


Gebühr: Mitglieder:   175,– €
Nichtmitgl.: 228,– €
Inhalt:
Das AquaMedical Konzept umfasst Trainingsprogramme und Übungen im Wasser für die Prävention, Rehabilitation und den Leistungssportbereich.

Prävention

In zahlreichen Variationen wurden verschiedenste Trainingsprogramme und Modifikationen für Senioren, Schwangere, Kinder, Manager sowie im Freizeit- und Breitensport entwickelt. Hierbei wurde die Spezifik der einzelnen Zielgruppen beachtet und dementsprechend das Trainingsprogramm konzipiert.

Rehabilitation


Studien belegen, dass auf Grund der Eigenschaften des Wassers die Stoffwechselprozesse beschleunigt werden und somit ein schnellerer Heilungsprozess einhergeht. Ferner kann bei verschiedenen Indikationen nachhaltig bewiesen werden, dass die Rehabilitation im Wasser unbedingt in die Planung der Mobilisierung der Gelenke, des Aufbaus von Muskeln und der Wiederherstellung bzw. auch Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit einbezogen werden muss. Die AquaMedical-Konzeption umfasst folgende Bereiche:
  • Verletzungen im Stütz- und Bewegungsapparat
  • Übergewicht und Adipositas bei Kindern und Erwachsenen
  • Stoffwechselerkrankungen
  • Hypertonie
  • Osteoporose
Leistungssport

Basierend auf der Medizinischen Trainingstherapie wurde eine Konzeption zur Rehabilitation im Wasser entwickelt. Mit Hilfe zahlreicher Übungen, Trainingsmethoden und speziellen Geräten, kann die Leistungsfähigkeit in Bezug auf Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit in einem relativ kurzen Zeitraum wieder erlangt werden. Trotz „frischer“ Verletzung ist es möglich, die konditionellen Fähigkeiten weiter zu trainieren.

Die verletzte Struktur/das verletzte Gelenk wird dabei anfänglich geschont, um dann aber aktiv in das Training miteinbezogen zu werden. Ferner kann mit Hilfe von Aqua-Trainingseinheiten ein abwechslungsreiches Grundlagentraining (Aqua-Jogging, Aqua-Fitness), spezielles Krafttraining (besonders der Beine), ein Training der koordinativen Fähigkeiten (Gleichgewicht, Orientierung, Differenzierung) und eine aktive Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit nach Wettkampfeinsatz und stark belastendem Training erreicht werden.

  Bilder:  
   

Anmeldung unter Angabe des Kurses

E-Mail: info@vpt-mv.de

oder unter:

VPT Mecklenburg-Vorpommern
Ziegeleiweg 8 a
19057 Schwerin

Download:
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Fortbildungsbroschüre
123 Seiten, PDF 14,8 MB
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